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楼主: huge_nebula
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[原创] 玩游戏得有好精力,拿自己超频才是真正的超频玩家,分享九种保健品,这次是2.0版本。

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发表于 2022-8-29 17:49 | 只看该作者
恭喜结婚
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发表于 2022-8-30 15:41 | 只看该作者
??????
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发表于 2022-9-8 19:32 | 只看该作者
很好!
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发表于 2022-9-9 23:59 | 只看该作者
没啥说的先顶在下!!!!!!!!!!
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 楼主| 发表于 2022-9-10 07:56 | 只看该作者

老年人可以吃,推荐吃,那个磷脂酰丝氨酸就是主要给老年痴呆吃的。
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发表于 2022-9-11 18:55 | 只看该作者
omega 3要看含量的。普丽普莱的,就有好几档。配合卵磷脂么,对心血管有好处。不过,重要的还是别抽烟,抽烟的话,吃什么都没用,就是粥样硬化。这两个我买给我爸吃的,但是我爸还是脑梗,因为之前一天抽一包半,心脏也堵了一根。

要保护心脏还有么就是Q10,年纪大了还要吃还原型的Q10。

维生素们要足够,特别是ABCDE,BC是水溶性的,吃多些没关系,会排掉的。ADE不能过量,因为是脂溶性的,吃多了排不掉肝中毒。

要运动的人,除了肌肉需要的补剂之外,就是Q10 牛磺酸 维生素 钙质需要补充到位。蛋白质会影响钙质吸收,不补钙会导致骨质疏松,是健美运动员常见问题。
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发表于 2022-9-11 19:19 | 只看该作者
huge_nebula 发表于 2022-9-10 07:56
老年人可以吃,推荐吃,那个磷脂酰丝氨酸就是主要给老年痴呆吃的。

我去买点给我爸妈吃。
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发表于 2022-9-12 08:36 | 只看该作者
玩游戏得有好精力,嗯,说得很好
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 楼主| 发表于 2022-9-12 10:39 | 只看该作者
raiya 发表于 2022-9-11 18:55
omega 3要看含量的。普丽普莱的,就有好几档。配合卵磷脂么,对心血管有好处。不过,重要的还是别抽烟,抽 ...

其他都同意,牛磺酸我吃了有点低血压的感觉,所以不太敢吃
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发表于 2022-9-14 18:50 | 只看该作者
谢谢分享
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发表于 2022-9-15 09:59 | 只看该作者
看到楼主这么努力分享,我只能顶个贴感谢一下了!看看隐藏内容是什么!谢谢!
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发表于 2022-9-16 23:01 | 只看该作者
这些是否有限定性别

恭喜
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 楼主| 发表于 2022-9-19 09:05 | 只看该作者
金沙x江 发表于 2022-9-16 23:01
这些是否有限定性别

恭喜

没有,男女都可以吃。

唯一有性别限定的就是之前我吃过的dhea,是女性备孕吃的。其实我吃了感觉也不错
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发表于 2022-9-20 10:01 | 只看该作者
还是出去跑一圈睡得安稳 !
另外恭喜恭喜
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发表于 2022-9-21 12:27 | 只看该作者
吼吼 研究下
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发表于 2022-9-23 07:00 | 只看该作者
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发表于 2022-9-25 16:36 | 只看该作者
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发表于 2022-9-25 16:38 | 只看该作者
恭喜恭喜H大!
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发表于 2022-9-27 12:52 | 只看该作者
恭喜版主新婚大喜,本想着以后还可以做个机油的 ┭┮﹏┭┮
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发表于 2022-10-3 21:56 | 只看该作者
TKS FOR YOUR SHARING.........
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发表于 2022-10-4 15:28 | 只看该作者
谢谢分享
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发表于 2022-10-9 19:33 | 只看该作者
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发表于 2022-10-9 22:27 | 只看该作者
好cccccccccccc
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发表于 2022-10-16 22:42 | 只看该作者
感谢分享!给你点赞!下载试用一下,如果用着不错就给楼主顶贴!
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楼主一生平安
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发表于 2022-10-27 19:08 | 只看该作者
恭喜恭喜                                    
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发表于 2022-10-28 14:21 | 只看该作者
鱼油还是沐乐思吧,卵磷脂选诺奥
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