节后调理宝宝肠胃最实用方法 妈妈学起来！

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过节期间，面对各种糖果饼干的诱惑，宝宝可能想吃就吃，饮食较平时少了规律性，出现积食、 胃肠不适等症状就难免了，而忙碌的家长一时很难发现，怎么判断宝宝胃肠不适呢？节后要怎么调整宝宝的饮食呢？下面跟妈妈网专家一起来看看。

宝宝过年吃太多零食容易引起积食

　　四个症状提示宝宝积食了

　　睡眠不安

　　发现宝宝一段时间睡眠总是不太好，睡觉时身体不停翻动，有时还会咬咬牙，这就是“食不好，睡不安”的表现。

　　食欲下降

　　过节时宝宝的味口还超级棒，过几天却发现宝宝胃口明显下降，食欲明显没有之前好了。

　　腹部不适

　　已经学会说话的宝宝会说肚子不舒服，肚子疼。

　　出现口气

　　积食比较重的宝宝，妈妈可以明显闻到宝宝嘴里有口气。

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