麻麻再也不用担心我的健康：盘点电子游戏的5大益处

太阳典狱长 · 发表于 2013-4-30 18:52

许多人都对电子游戏持有偏见，认为它让人更暴力，更孤僻，更肥胖（因为玩游戏一般不用动弹）。虽然玩游戏算不上是绝对健康的兴趣爱好，但事实上电子游戏还是会对我们的健康有许多好处的。
1. 缓和压力与抑郁
《远程医疗与数字疗法年鉴》2009年的一项研究表明，精神紧张或抑郁的人可以通过玩电子游戏缓解他们的挫败感。从而帮助他们放松心情，改善心理状态。另一项由PopCap工作室主持的研究表明，88%的游戏玩家都是为了缓解压力而玩。《植物大战僵尸》就是很好的例子。
2.缓解疼痛
听上去似乎有点不靠谱，但电子游戏真的能够缓解身体上的疼痛。因为它们可以让玩家的注意力转移到虚拟现实中。华盛顿大学的心理学家专门为部队医院开发了一款游戏叫“雪世界”。这款游戏帮助遭遇战伤的士兵缓解疼痛。游戏让玩家深处一个雪白的奇异世界，向各种目标，比如雪人和企鹅，扔雪球。玩这款游戏的病人在康复期间更轻松，接受的止痛药物也更少。
3.提高反应速度
一篇《心理学研究趋势》发表的文章报道，游戏玩家的反应速度要比普通人更快。不过这项研究没有考虑到玩家擅长的具体游戏类型。另一个肯迪大学的研究调查了53名学龄前儿童，结果显示玩互动游戏的儿童反应速度更快。
4.提升视力
罗彻斯特大学的一项研究表明，每天玩数小时电子游戏，坚持一个月以后，通过标准视力表测量，人的视力要比之前提升20%。这个发现非常惊人，因为我们普遍认为看电脑屏幕会损害视力。而事实上，动作游戏和第一人称射击游戏都需要我们提高注意力，而这对我们的视觉敏锐性是一种锻炼。
5.动作更加灵活准确
根据《腹腔镜手术案例》报道，外科医生中的游戏玩家的手术动作更快，错误更少。与非游戏玩家比，他们手术速度快24%，错误率低32%。需要指出，该研究采用的是虚拟手术程序。
电子游戏有这么多好处，看到这里还不快回想一下硬盘里还保存着什么没通关的游戏，然后抓紧时间走起？

Onman · 发表于 2013-4-30 18:59

一天一小时身心健康，但是如果放假了你忍的住嘛...

非天 · 发表于 2013-5-1 02:23

嗯，其实我能说出更多的好处来……

liky83672815 · 发表于 2013-5-1 02:37

我游戏主要目的就是消磨时间~

宇域 · 发表于 2013-5-1 02:58

双刃的

雪漫千山 · 发表于 2013-5-1 07:08

额，妥妥的

444803759 · 发表于 2013-5-1 07:29

什么事都要适可而止，不要过度

Maxis · 发表于 2013-5-1 08:12

可以有～

nbnnbn9641 · 发表于 2013-5-1 08:16

网游可挂了不少人

BSAA小胡子 · 发表于 2013-5-1 08:20

外国评测一般都是主机，网游好像就不是那么回事。

斗峁 · 发表于 2013-5-1 09:21

游戏是个好东西呀，那些有偏见的只是·····
话说什么东西成瘾了都不好吧，干嘛偏偏针对游戏呢。

淡淡的脸。 · 发表于 2013-5-1 11:24

游戏有益身心健康

y602250727 · 发表于 2013-5-1 11:26

哈哈支持了

xxx1938 · 发表于 2013-5-1 11:30

适度都是好东西，过度都是毒药

yqhnn1 · 发表于 2013-5-1 11:34

动作游戏和第一人称射击游戏都需要我们提高注意力，而这对我们的视觉敏锐性是一种锻炼

zeroen · 发表于 2013-5-1 11:35

FPS能提高專注力,過濾雜念

ACT能提高玩家對肢體動作的敏銳度

a1053443328 · 发表于 2013-5-1 11:41

我擦。。。原来这么多好处啊。。。。长见识了

fggjgh · 发表于 2013-5-1 11:49

又多了很多玩游戏的理由

m4a121151 · 发表于 2013-5-1 14:09

看看！！！！！！！

pklgf · 发表于 2013-5-1 14:21

前提你是能玩那么短时间。。

mrzhu · 发表于 2013-5-1 14:25

这个又说得太片面的吧，凡是有利必有弊

3dm520lk · 发表于 2013-5-1 14:29

提升视力？没孤陋寡闻了

qsdfgb1 · 发表于 2013-5-1 14:45

麻麻基本上不会关心你想什么。。他们想什么才是重点！

xiaobai20313 · 发表于 2013-5-1 15:11

任何事都要适度，过度了就有害

lixumin · 发表于 2013-5-1 15:19

凡是有利必有弊

actsacts · 发表于 2013-5-1 18:24

呵呵事情都是双面的

840213 · 发表于 2013-5-1 19:14

遇见时间末日更淡定

Angry_B-EGG · 发表于 2013-5-1 19:17

囧囧有神

near0 · 发表于 2013-5-1 19:22

不予置评

独行的王者 · 发表于 2013-5-1 20:19

终于有这种文章出现了，力挺之！

麻麻再也不用担心我的健康：盘点电子游戏的5大益处

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